拓展训练后感想

　　首先非常感谢公司花大钱给我这个机会跟部门同事一起去拓展训练，我个人文字组织能力有限就不一一叙述整个拓展全过程了 主要总结一下个人此次拓展过程中的感悟心得。如下：

　　1. 团队的力量 在爬山行进中整个团队相互帮助 相互鼓励 深深的感受到团队的重要性。

　　2. 对我个人毅力一次重大的锻炼 由于个人体重比较重在爬山当中真的是比较困难 都是咬着牙齿一步一步拼上去。

　　3. 对我个人心灵有一个大的洗涤 感觉人生就是不断有坎 需要我不断的翻过去 通过这次拓展让我真正懂得了什么叫坚持 勇气 让我遇到难处不再轻言放弃。

　　4. 让我对自己个人身体健康的重视 让我感觉身体是一切的根本 多运动 少懒惰。

　　5. 让我更加思考自己的人生。

　　总之感谢公司给了这次拓展训练机会 其实还有很多很感悟 通过这次拓展也真的有让我成长 虽然爬山过程身体是痛苦和劳累的 但心里就是快乐的 。

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