两天拓展一天旅游活动结束

　　拓展训练个人心得

　　根据单位的统一安排，我有幸参加了为期2天1夜的集中拓展训练。通过参加此次户外拓展训练，个人收获颇多，感悟也颇深。此次拓展培训，个人的总体感觉是组织周密，计划安排有序，时间紧凑，培训的项目和整个过程让我增加了与团队队员之间的了解和沟通，也增强了自己的自信心，这也将会为自己在以后工作中起到成长积极的作用和价值。

　　拓展培训第一天的每一个团建项目让我深切的感受到了团队队友的力量，让我体会到在困难面前，团队的重要性，每一个团建项目的开始我的内心都充满着恐惧，可是在恐惧面前，我的队友们的鼓励声，让我最终充满了向前一搏的勇气，成功的跃出了那一步，最终一次又一次赢得了胜利;在团队协作沟通的过程中，我们队友之间通过语言描述，成功完成拓展教练布置的每一个项目。那份喜悦，使我深深的感受到团队中每位成员的那份可爱，也感受到团队成员彼此信任时的那份力量。

　　拓展培训第二天“领袖风采”这个团建项目让我印象深刻，这个项目给了我非常大的影响和震撼，通过这个项目让我深刻体会到领导背后的辛酸和不易，不管我们是在玩游戏或是真正投入到工作当中时，我们所犯下的错，背后都有一个叫“领导”的人来替我们承担，更是让我深深的感受和理解什么是领导。

　　此次拓展培训，让我学到了很多，收获了许多，对于个人而言是一次难得宝贵的学习机会，我会在以后的工作中，努力将此次拓展培训所收获的心得，运用到我的工作中去，在工作中努力实现自我的突破，不断增强自我的团队意识，充分认识到团队合作的重要性，学会换位思考，学习团队队员们身上的优点，学会耐心理解和包容。

　　远离抱怨，发牢骚的心态，学会感恩生活，学会正确面对工作和生活，努力与同事建立信任、默契的关系，与团队成员心往一处想，劲往一处用，为圆满完成各项工作目标任务，贡献出自己的一份力量。

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