星期六公司团委组织了一次拓展训练，我有幸成为其中一员。说实话，这是我第一次参加这种活动，感触很深。回顾这一天的拓展训练，虽然身体感觉很累，但精神饱满。一开始队员们兴致不高，但不久队员们马上感受到这项活动的魅力，变得积极踊跃、团结协作。总的来说，这次拓展训练给我最深的感触是：一个人无论做什么事，能力不是最重要的决定因素，更重要的是你有没有强烈的成功愿望，有没有持之以恒的毅力，有没有勇往直前的勇气，有没有共同拼搏的团队精神!

　　这是我第一次参加拓展训练，这次训练大家在一天的时间内共同克服了一个又一个困难，增强了对彼此的了解。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、互相关心、激励、包容、建议，无形中使团队更加团结。

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